Athletik
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Weitere Informationen
Athletik bezieht sich im Allgemeinen auf die Fähigkeit eines Athleten, körperliche Herausforderungen zu bewältigen, die über die spezifischen Anforderungen einer einzelnen Sportart hinausgehen. Es umfasst ein breites Spektrum an Fähigkeiten, darunter Kraft, spezifische Ausdauer, Geschwindigkeit, Beweglichkeit, Koordination, Balance und Reaktionsfähigkeit.
Trainingsinhalte sind die Verbesserung von Kraftleistung, Explosivität, Schnelligkeit und Koordination.
Leichtathletik
Im Vergleich zur Athletik ist olympische Leichtathletik eine Sammlung von wettkampforientierten Disziplienen wie Weitsprung, Diskus, Kugelstoßen. Hier gehts zur Leichtathletik Abteilung.
